2021年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.1 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 31日:
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986 kcal
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脂質: 38.50g | たんぱく質: 31.75g | 炭水化物: 136.30g.
朝食: Maçãs Fuji. 昼食: Frango Grelhado, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Sodiê Bolo Morango com Leite Condensado, Heinz Maionese, Bem Brasil Batata Frita Congelada , Qualy Margarina Cremosa, Milho Verde Cozido, Croques Batata Palha Tradicional. 軽食/その他: Banana Prata. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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