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Na een week vakantie!
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76.7 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 31日:
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1248 kcal
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脂質: 61.48g | たんぱく質: 58.25g | 炭水化物: 128.09g.
朝食: Aardbeien, Zespri Kiwi Gold. 昼食: Hummus, Aldi Gegrilde Kipfilet, Remia Fritessaus Halfvol, Bieten, Appel, Augurken, Uien, Gekookt Ei. 夕食: Calvé Whisky Cocktailsaus, Kokosolie, AH Kipburger, Broccoli. 軽食/その他: Dadel, Lidl Walnoten, Melkan Volle Yoghurt, AH Cocktailtomaten, Augurken, Thee, Water (uit Fles), Douwe Egberts Koffie. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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