|
31.05.2021
|
115.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 34.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 31日:
|
2323 kcal
|
脂質: 140.50g | たんぱく質: 102.28g | 炭水化物: 165.52g.
朝食: Бон Пари Мармелад Обогащенный Витс, Яйцо Всмятку. 昼食: Подсолнечное Масло, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мармелад, Яйцо Всмятку. 夕食: Дымов Сосиска Баварская. 軽食/その他: Вологодское Мороженое Пломбир в Печенье с Клюквой, Лаваш Тонкий, Сыр Пармезан (Твердый), Черкизовский Сальчичон, Сыр Фета. もっと...
|
週に1.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|