2021年 05月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.6 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 21.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 29日:
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1732 kcal
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脂質: 82.49g | たんぱく質: 32.24g | 炭水化物: 142.91g.
朝食: Gross Hertz Витамин с Шипучие Таблетки, Шоколадница Латте. 昼食: Даниссимо Тирамису, Starbucks Капучино на Миндальном Молоке (Grande), Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Белом Шоколаде, ВкусВилл Мороженое Солёная Карамель, Оливковое Масло (Первого Отжима), Розовое Вино, Китайские Новости Салат с Хрустящим Баклажаном. 夕食: Tic Tac Coca-Cola. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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