2021年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
49 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 31日:
|
905 kcal
|
脂質: 35.45g | たんぱく質: 46.57g | 炭水化物: 102.89g.
朝食: Макароны с курин. Фаршем, Кофе, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Зеленый Перец, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. 昼食: Каравай Ржаной Хлеб, Макароны с курин. Фаршем. 夕食: Ашан Финики без Косточки, Heinz Горчица Французская, Ямчан Соевый Соус Терияки, Мистраль Булгур Приготовленный , Макси Печень Куриная Жареная с Луком. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|