2021年 05月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.8 kg
これまでの減量分: 32.9 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 31日:
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1213 kcal
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脂質: 49.65g | たんぱく質: 57.14g | 炭水化物: 135.48g.
朝食: Creative Kitchen Сырники. 昼食: Картофельное Пюре, Котлета Рыбная, Уха. 夕食: ВкусВилл Рулет Фисташковый с Малиной. 軽食/その他: Орехи Кешью, Фисташки, Nature's Own Factory Гречишный Молочный Шоколад. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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