2021年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.4 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 31日:
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1489 kcal
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脂質: 74.77g | たんぱく質: 106.20g | 炭水化物: 92.82g.
朝食: Масло Подсолнечное, Сыр Пармезан (Твердый), Зеленый Листовой Салат, Умалат Сыр Четук, Яичный Белок, Помидоры, Яйцо, Green Milk Coconut, Chikalab Chika Sport. 昼食: Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Вкусвилл Сендвич с Говядиной. 夕食: Vive la Vie Вино Безалкогольное Красное, Редис, Сибас, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). もっと...
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週に5.6 kg減量中
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