2021年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68 kg
これまでの減量分: 17 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 31日:
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1562 kcal
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脂質: 76.20g | たんぱく質: 47.98g | 炭水化物: 164.36g.
朝食: Bokomo Weet Bix with Bran, Woolworths Long Life Full Cream Milk. 昼食: Eskort Pork Sausage, Woolworths Baby Potatoes, McCain Creamed Spinach. 夕食: Woolworths White Hotdog Rolls, Butter, Egg (Whole). 軽食/その他: Woolworths Stacker Crisps, Doritos 3D Cajun BBQ, Brownie. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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