2021年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.6 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 31日:
|
1705 kcal
|
脂質: 69.59g | たんぱく質: 94.09g | 炭水化物: 176.20g.
朝食: Просто Молоко Молоко 2,5%, Nestle Кит Кат, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Сливочное Масло, Русский Хлеб Хлеб Отрубной, Летний День Молоко 3,2%, Nesquik Какао, Россоя Сыр Тофу Копченый. 昼食: От Палыча Профитроли с Белковым Кремом, Coca-Cola Кола. 夕食: Махеевъ Джем Персик-Манго из Натуральных Фруктов, Лента Творог Обезжиренный 1,8%, Баранина, Heinz Кетчуп Томатный, Hortex Шампиньоны, Болгарский Перец. 軽食/その他: Ананас (Консервированные с Соком), Карамель, Дымов Салями Финская, Bonduelle Огурцы Маринованные, Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|