2021年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.8 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 31日:
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1412 kcal
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脂質: 38.27g | たんぱく質: 129.10g | 炭水化物: 133.59g.
朝食: Орбита Сырок Плавленный, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Батон Нарезной. 昼食: Куриное Филе, Рис Отварной. 夕食: Яйцо, Сыр Гауда, Макфа Пшеничная Мука, Вкуснотеево Творог 0,5%. 軽食/その他: Магнит Банан, Вкуснотеево Кефир 1%. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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