2021年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.6 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 31日:
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512 kcal
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脂質: 20.37g | たんぱく質: 13.72g | 炭水化物: 68.28g.
朝食: Alfamart Selai Kacang, Yamazaki Roti Tawar Gandum. 昼食: ABC Saus Sambal , Yamazaki Roti Tawar Gandum, B.J. Bawang Merah Goreng. 夕食: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). もっと...
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週に0.1 kg減量中
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