2021年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
95.9 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 33.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 31日:
|
1699 kcal
|
脂質: 71.51g | たんぱく質: 82.20g | 炭水化物: 186.99g.
朝食: Вьетконг Папая Сушеная, Золотой Колос Печенье Мультизерновое Солнечный Завтрак, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Heinz Кетчуп Томатный, Фабрика Качества Курник с Курицей и Картофелем, Домик в деревне Молоко 0,5%. 昼食: Leti Хлебцы Бородинские, Жареное Яйцо, Привет Сок Мультифрукт, Иней Карбонад Столичный, Помидоры, Мармелад, Елизавета Хлебцы Вафельные, Картофельное Пюре, Куриные Котлеты. 夕食: Приготовленный Лук, Ласковый Теленок Сыр Творожный с Зеленью, Батон Нарезной, Мармелад, Северодвинск-Молоко Молоко 2,5%, Каждый День Семга, Соленые Огурцы с Укропом, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). 軽食/その他: Мармелад, Елизавета Хлебцы Вафельные, Ласковый Теленок Сыр Творожный с Зеленью, Помидоры, Мармелад, Каждый День Семга, Ласковый Теленок Сыр Творожный с Зеленью, Батон Нарезной, Редис, ВкусВилл Йогурт Фруктовый Вишня 2,5%. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|