|
вниз. вниз - это вверх.
|
76.6 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 11.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 31日:
|
1392 kcal
|
脂質: 89.38g | たんぱく質: 62.89g | 炭水化物: 90.25g.
朝食: Кофе с Молоком, Kerakur Баклажаны Жареные, Мясновъ Сосиски по-Царски из Индейки и Говядины. 昼食: O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Рыбные Котлеты, Семга Слабосоленая, Пекинская Капуста, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Перекресток Салат Фунчоза с Овощами. 夕食: Клубника, Черешня. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|