2021年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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125.5 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 31日:
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1565 kcal
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脂質: 108.86g | たんぱく質: 80.96g | 炭水化物: 69.04g.
朝食: Kaffee mit Milch, Lidl Körniger Frischkäse, Avocado, Omelett oder Rührei. 昼食: Gemischte Blattsalate, Bratwurst. 夕食: Omelett oder Rührei, Semmelbrösel, Gekochter Blumenkohl (Frischware), Golden Crown Blumenkohl. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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