2014年 01月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98.9 kg
これまでの減量分: 16.3 kg.
残り: 19.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 01月 26日:
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2071 kcal
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脂質: 170.11g | たんぱく質: 99.30g | 炭水化物: 32.84g.
昼食: Great Value Fancy Sharp Cheddar Cheese Shredded, StarKist Foods Tuna Creations Hickory Smoked Tuna (Pouch), Treasure Cave Crumbled Feta Cheese, Ken's Steak House Chunky Blue Cheese Dressing, Hellmann's Real Mayonnaise, Hy-Vee Hard Boiled Egg, Dole Classic Iceberg Salad. 夕食: Great Value American Cheese Singles, Johnsonville Bratwurst Patty (115g). 軽食/その他: Russell Stover Sugar Free Toffee Squares, Russell Stover Sugar Free Almonds & Chocolate Candy, Russell Stover Sugar Free Crispy Caramel, Dry or Hard Salami, Cabot Extra Sharp White Cheddar Cheese. もっと...
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体重に変化ありません
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