2021年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.7 kg
これまでの減量分: 19.3 kg.
残り: 13.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 31日:
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1867 kcal
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脂質: 101.31g | たんぱく質: 108.55g | 炭水化物: 133.44g.
朝食: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). 昼食: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Пирог с Орехами, Зефир, Яйцо, Приготовленная Квашеная Капуста, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. 夕食: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). 軽食/その他: Сыр Камамбер, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Клубника. もっと...
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週に6.3 kg増量中
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