2021年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
87 kg
これまでの減量分: 25.5 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 31日:
|
1746 kcal
|
脂質: 62.38g | たんぱく質: 117.29g | 炭水化物: 170.61g.
朝食: Konti Bonjour Souffle Ваниль, Сырники без Сахара л, Fitelle Сгущённое Молоко без Сахара, Растишка Творог. 昼食: Ye Doy Лаваш, Говядина Постная л. 夕食: Клубника л, Сибиряк Гречневая Крупа, Говядина Постная л, Chikalab Chikasport Milk Chocolate , Клубника л. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|