2021年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.2 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 31日:
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2506 kcal
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脂質: 93.00g | たんぱく質: 149.66g | 炭水化物: 264.33g.
朝食: CU 햄에그샌드위치, 베이컨, 롯데 롯데샌드 깜뜨, 서브웨이 화이트 마카다미아 쿠키, 탉 닭가슴살 스테이크 매콤치즈맛. 昼食: 코스트코 구미베어, 삼립 달콤 생도나스, 삼립 달콤 생도나스, 탉 닭가슴살 스테이크 매콤치즈맛. 夕食: 연어, 까눌레, 삼립 달콤 생도나스. 軽食/その他: 코스트코 구미베어, 코스트코 구미베어, 롯데 롯데샌드 깜뜨, 서브웨이 라즈베리 치즈케익 쿠키. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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