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246.4
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111.8 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 31.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 30日:
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1580 kcal
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脂質: 74.44g | たんぱく質: 67.06g | 炭水化物: 162.10g.
朝食: Coffee, Beefsteak Tomatoes, Mustard, Hellmann's Real Mayonnaise, Butter, My Whole Wheat Bread. 昼食: No Name Fig Newtons , Heinz Deep-Browned Beans with Tomato Sauce, Egg, Beefsteak Tomatoes. 夕食: A&W Restaurant Double Teen Burger. 軽食/その他: Banana. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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