2021年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 30 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 30日:
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1066 kcal
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脂質: 35.59g | たんぱく質: 163.61g | 炭水化物: 21.31g.
朝食: Carrefour Yaourt Nature 0%, Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Omelette ou Oeuf Brouillé. 昼食: Carrefour Yaourt Nature 0%, Fleury Michon Jambon le Tranché Fin, Auchan Viande des Grisons. 夕食: Le Gaulois Escalope de Dinde. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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