2021年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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125.6 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 30日:
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1381 kcal
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脂質: 82.46g | たんぱく質: 65.43g | 炭水化物: 101.47g.
朝食: Kaffee mit Milch, Edeka Grüner Spargel, Omelett oder Rührei. 昼食: Paniertes Schnitzel, Sauce Hollandaise, Spargel. 夕食: Spargelsuppe. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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