2021年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.3 kg
これまでの減量分: 13.7 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 30日:
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493 kcal
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脂質: 18.68g | たんぱく質: 40.01g | 炭水化物: 38.49g.
夕食: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыробогатов Плавленый Сыр Лёгкий, Куриная Грудка, Хороший День Сметана, Магнолия Закуска Корейская из Моркови, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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