2021年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55 kg
これまでの減量分: 16 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 30日:
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791 kcal
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脂質: 25.94g | たんぱく質: 52.05g | 炭水化物: 95.78g.
朝食: Mamão Papaia, Banana Nanica. 昼食: Tomates, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, Seara Peito de Frango Desfiado. 夕食: Ovo (Inteiro), Danone Iogurte de Morango, Aurora Queijo Mussarela Fatiado, Seara Peito de Frango Desfiado, Da Terrinha Tapioca. 軽食/その他: Dolce Gusto Nescau. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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