2021年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.4 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 26.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 30日:
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845 kcal
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脂質: 27.28g | たんぱく質: 53.56g | 炭水化物: 99.56g.
朝食: Bumifood Samosa. 昼食: Tong Tji Tematik Instant Teh Tarik, Bellywell Midi Skinny Minang. 夕食: Indomart Tempe Mendoan, Boiled Egg, Bihunku Rasa Soto. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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