2021年 05月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.5 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 30日:
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1040 kcal
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脂質: 51.00g | たんぱく質: 19.00g | 炭水化物: 129.00g.
朝食: Calbee Wings Potabee Potato Chips, Indomie Mi Goreng Jumbo. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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