2021年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 28日:
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518 kcal
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脂質: 32.71g | たんぱく質: 42.49g | 炭水化物: 15.08g.
朝食: Quatá Queijo Gorgonzola Quatá, Atum em Água (Enlatado). 昼食: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Native Chia, Cenouras. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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