2021年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 29日:
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859 kcal
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脂質: 50.98g | たんぱく質: 53.64g | 炭水化物: 47.54g.
朝食: Sadia Mussarela, Ovo Cozido. 昼食: Ameixas, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Native Chia, Cenouras. 夕食: Perdigão Filezinho Sassami, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Cenouras. 軽食/その他: Macarrão Fresco (Cozido). もっと...
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体重に変化ありません
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