|
Выпила шампанское и понеслось наверное 200 гр миндаля за раз съела
|
78.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 30日:
|
2903 kcal
|
脂質: 179.51g | たんぱく質: 85.06g | 炭水化物: 260.63g.
朝食: Красная Цена Грецкие Орехи, Халва Самаркандская, Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Большая Кружка Молоко 2,5%, Намажь Орех Урбеч Кокосовый, Вьетконг Манго Сушеное, Большая Кружка Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Монастырский. 昼食: Гармония Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Атяшево Сосиски Буквоешки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Радость Вкуса Сыр Тильзитер Люкс, Большая Кружка Молоко 2,5%, Халва Самаркандская. 夕食: Помидоры, Гармония Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. 軽食/その他: Смешанные Орехи, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Радость Вкуса Сыр Тильзитер Люкс, Алые Паруса Сдоба Фантазия, Рот Фронт Батончики, Рот Фронт Батончики, Березка Сырок Творожный Глазированный , Конти Конфета Джек, Добрый Пекарь Печенье Choco Boom, Большая Кружка Молоко 2,5%, Пирожное Заварное, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Большая Кружка Молоко 2,5%. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|