2021年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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138.5 kg
これまでの減量分: 31.3 kg.
残り: 28.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 30日:
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698 kcal
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脂質: 34.27g | たんぱく質: 65.80g | 炭水化物: 34.61g.
朝食: Frischkäse, Erdnussbutter, Sellerie. 夕食: Gehackter Knoblauch, Extra Natives Olivenöl, Sea Gold Garnelenschwänze, Natur Lieblinge Pfannengemüse Fitness . 軽食/その他: ESN Micellar Casein - Vanilla, Milsani Magermilch. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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beastie.brown.sugarの体重の記録
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