2021年 05月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
52.9 kg これまでの減量分: 5 kg.    残り: 0.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

720 kcal 脂質: 18.34g | たんぱく質: 52.83g | 炭水化物: 85.23g.   朝食: Domowe Rosół z Makaronem. 昼食: Jovi Duet Jabłko-Gruszka, Zwykły Cieńki Naleśnik. もっと...
1289 kcal 運動: 休憩 - 16 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に3.5 kg減量中

7 人のサポーター    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


tadoarikikaの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。