2021年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 30.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 30日:
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1425 kcal
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脂質: 101.79g | たんぱく質: 81.14g | 炭水化物: 47.23g.
朝食: Кето хлеб от Берга, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Моя Цена Сардельки Телячьи, Ташлинский Молоко 3,2%, Кофе. 昼食: Растворимый Напиток Крыжовник и Алоэ Detox Очищающий, Борщ с Говядиной, Окраина Говядина Вареная, Сметана 15%, Кето хлеб от Берга. 夕食: Кето хлеб от Берга, Моя Цена Сардельки Телячьи, Вареное Яйцо. もっと...
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体重に変化ありません
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