2021年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.8 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 30日:
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474 kcal
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脂質: 14.19g | たんぱく質: 46.04g | 炭水化物: 35.50g.
朝食: Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Hortex Черная Смородина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог (Обезжиренный). 軽食/その他: Магнит Апельсин, Голден Яблоко . もっと...
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体重に変化ありません
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