2021年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 30日:
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845 kcal
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脂質: 43.10g | たんぱく質: 51.07g | 炭水化物: 67.53g.
朝食: Морской Котик Печень Трески Натуральная , Азбука Вкуса Хлеб Бездрожжевой , Шпинат, Яйцо-Пашот, Гречка Отварная. 昼食: Лэнд Индейка Тушеная с Овощами, Перекресток Авокадо , Азбука Вкуса Хлеб Бездрожжевой . もっと...
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週に0.5 kg減量中
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