2021年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 30日:
|
1500 kcal
|
脂質: 43.48g | たんぱく質: 76.01g | 炭水化物: 230.07g.
朝食: Тыква, Вастэко Топленое Масло Гхи, FITKIT Protein Cake Двойной Шоколад - Double Chocolate, FITKIT Protein Cake Клубника со Сливками - Strawberry Cream, не Молоко Кокосовое на Рисовой Основе, Агро-Альянс Кукурузная Крупа. 昼食: не Молоко Кокосовое на Рисовой Основе, Stockmann Салат Коул Слоу Капустный , FITKIT Protein Cake Двойной Шоколад - Double Chocolate, Вода. 夕食: Редис, Веселый Молочник Сметана 15%, Knorr Кускус с Томатами, Банан. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|