2021年 05月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.4 kg
これまでの減量分: 15.4 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 30日:
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1381 kcal
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脂質: 54.43g | たんぱく質: 25.70g | 炭水化物: 231.92g.
朝食: Кофе Хауз Капучино Классический , Creative Kitchen Сырники. 昼食: Салат Овощной. 夕食: Виноград. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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