2021年 05月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.9 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 30日:
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1464 kcal
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脂質: 70.27g | たんぱく質: 37.58g | 炭水化物: 181.69g.
朝食: Три Семерки Гренки с Икрой, Торт Наполеон, Давыдовский Продукт Картофель Тушеный с Грибами, Хомка Арахис Соленый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Bounty Bounty . 昼食: Полярис Мороженое Земляничное, Воздушный Шоколад Белый. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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