2021年 05月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.3 kg
これまでの減量分: 16 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 30日:
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491 kcal
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脂質: 12.24g | たんぱく質: 15.52g | 炭水化物: 65.25g.
朝食: Латте, Русское Море Икра Красная Лососевая , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб. 昼食: Слата Чизбургер, Мороженое. もっと...
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体重に変化ありません
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