2021年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 30日:
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1238 kcal
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脂質: 47.00g | たんぱく質: 61.91g | 炭水化物: 110.40g.
朝食: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Le Bon Digestive. 昼食: Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera), Cannolo Siciliano, Parmigiano Grattugiato, Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Pomodori Pelati , Uovo, Reggia Mozzarella, Pasta Reale Cannelloni, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi). 夕食: Lidl Bio Gallette di Riso, Reggia Mozzarella, Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Pomodori Datterini. 軽食/その他: Succo di Limone. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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