2014年 01月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.9 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 01月 26日:
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1491 kcal
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脂質: 56.66g | たんぱく質: 62.66g | 炭水化物: 187.09g.
朝食: L'oven Fresh Everything Bagel, Fried Egg, Cream (Half & Half), Regular Coffee. 昼食: Sweet Baby Ray's Creamy Buffalo Wing Dipping Sauce, White Potatoes (Flesh and Skin). 夕食: Chocolate Chips, Peter Pan Creamy Peanut Butter, President's Choice 0% Plain Greek Yogurt, Marketside All Natural Multigrain Sub Rolls, Vegetable Soup (Home Recipe). 軽食/その他: Chocolate Covered Graham Crackers. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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