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65,5 талия
79 живот
54 нога
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59.5 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 30日:
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1833 kcal
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脂質: 53.18g | たんぱく質: 102.22g | 炭水化物: 229.79g.
朝食: Campina Сливки Порционные, Рогачев Сгущенка, Сырники 5% Сазыкина, Яйцо. 昼食: Maxler Протеин, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. 夕食: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Куриные Голени с Кожей, Куриная Грудка Отварная, Макфа Макароны Отварные, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой. もっと...
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体重に変化ありません
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