2021年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.1 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 25.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 28日:
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976 kcal
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脂質: 29.61g | たんぱく質: 34.78g | 炭水化物: 147.03g.
朝食: Jumbo Pasta Ave Pimentón , Plátano, Uva, Peras, La Selecta Pan Molde Integral Masa Madre . 昼食: Arroz Blanco, Tortilla. 夕食: Arroz Blanco, Tortilla de Porotos Verdes. 軽食/その他: Soprole Yogurt Protein + Vainilla, Aceitunas Verdes. もっと...
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週に6.7 kg減量中
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