2021年 05月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.2 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 30日:
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350 kcal
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脂質: 15.00g | たんぱく質: 8.00g | 炭水化物: 45.00g.
昼食: Mie Sedaap Bakso Spesial. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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