2021年 05月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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110.8 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 40.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 29日:
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1001 kcal
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脂質: 61.01g | たんぱく質: 72.02g | 炭水化物: 40.75g.
朝食: Coco, Manteiga (com Sal), Amafil Massa para Tapioca (20ml), Ovo. 昼食: Batata Assada, Macarrão de Abobrinha, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. 軽食/その他: Requeijão, Frango Desfiado, Omelete ou Ovos Mexidos. もっと...
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週に7.4 kg減量中
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AllanaCarolinaCarvalhoの体重の記録
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