2021年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.3 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 29日:
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1232 kcal
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脂質: 67.29g | たんぱく質: 40.95g | 炭水化物: 87.83g.
朝食: Vivo Avena Instantánea. 昼食: Vino Tinto de Mesa, Empanada de Queso. 夕食: Ensalada Caprese. もっと...
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3201 kcal
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運動:
半身浴 (半身浴) - 1 時間, ショッピング - 1 時間, 料理 - 1 時間, 洗濯 - 1 時間, 掃除 - 1 時間, 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 5 時間, テレビで見る - 4 時間, 皿洗い - 1 時間, 入浴 (お風呂) - 1 時間. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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