2021年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 29日:
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3829 kcal
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脂質: 183.75g | たんぱく質: 139.02g | 炭水化物: 410.09g.
朝食: Zupa Grochowa. 昼食: Arbuz, Ciasto Drożdżowe. 夕食: Milky Way Magic Stars, Tymbark Arbuz-Jabłko, Mleko z 2% Tłuszczu, Biedronka Masło Ekstra, Marat Chleb Wieloziarnisty Pszenno-Żytni, Zupa Grochowa. 軽食/その他: Rzodkiewka, Pudliszki Ketchup Łagodny, Sos Czosnkowy, Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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