2021年 05月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
51.6 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 29日:
|
1124 kcal
|
脂質: 26.92g | たんぱく質: 23.65g | 炭水化物: 204.96g.
朝食: Рис, Банан, Малиновое Варенье. 昼食: Клубника, Черешня, Табрис Шаурма Вегетарианская. 夕食: Имбирь Маринованный, Табрис Ролл Овощной, Табрис Ролл Калифорния с Семгой, Табрис Ролл Фудзияма с Сыром. もっと...
|
週に1.3 kg増量中
|