2021年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
49.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 29日:
|
1167 kcal
|
脂質: 42.95g | たんぱく質: 51.36g | 炭水化物: 140.67g.
朝食: Даханаго Торт Фисташковый с Малиной, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Два Капитана Кета Филе Ломтики Слабосоленые, Гречка Отварная. 昼食: НЕВА Зефир Лянеж Глазированный, Свиная Корейка (Вырезка), Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Котлеты в Духовке. 夕食: Mixbar Конфеты Бананоман, Огурец (с Кожурой), Поджаренный Белый Хлеб, Поджаренный Ржаной Хлеб, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). もっと...
|
週に1.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|