2021年 05月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.5 kg
これまでの減量分: 24.3 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 29日:
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1964 kcal
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脂質: 135.58g | たんぱく質: 81.22g | 炭水化物: 100.85g.
朝食: Теремок Суп Гороховый с Копчёностями , Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. 昼食: Гармония Сметана 20%, Сырники Домашние. 夕食: Лэнд Спаржа по Корейски с Морковью, Лакомка Мороженое. 軽食/その他: Дубки Сосиски Премиум, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . もっと...
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週に5.6 kg減量中
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