2021年 05月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.1 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 29日:
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1370 kcal
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脂質: 54.96g | たんぱく質: 54.33g | 炭水化物: 167.00g.
朝食: Rynkeby Ingefära Shot, Kaffe med Mjölk, Kaviar, Puffad Riskaka. 昼食: Pärsons Rökt Skinka, Ägg, Rostat Vitt Bröd. 夕食: Kebabrulle. 軽食/その他: Fazer Marianne, Lösgodis, Vindruvor, Vanilj Glass. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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