2021年 05月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63 kg
これまでの減量分: 16.9 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 29日:
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1706 kcal
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脂質: 43.88g | たんぱく質: 32.40g | 炭水化物: 160.95g.
昼食: Веселый Молочник Сметана 15%, Окрошка, Обычное Пиво. 夕食: Обычное Пиво, Garage Hard Lingonberry Drink, Веселый Молочник Сметана 15%, Окрошка. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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